Blogs

06 Jun

BLOGS PTSS en Sporten [deel 1]

In 2020 is er een Post Traumatische Stress Stoornis bij mij geconstateerd. PTSS is een gevolg van een nare ingrijpende gebeurtenis in je leven. Je kan hierbij denken aan geweld of een ongeluk. De kans is groter om PTSS te krijgen als je vaker nare gebeurtenissen hebt meegemaakt in je leven, maar ook als je in je jeugd niet goed genoeg hebt leren omgaan met het actief aanpakken van problemen. Lees mee
01 Mei

BLOGS PTSS en Sporten [Intro]

Het overkomt ons allemaal. Je bent druk bezig met je studie of werk, de zorg van je kinderen, een sociaal leven waarvan je deel uitmaakt en je persoonlijke groei. Hoe zorg je er dan voor dat je alle ballen hooghoudt? Hoe zorg je ervoor dat je gezond blijft en wat betekent gezondheid voor jou?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief